Seniorenheim Pflegeheim Checkliste Wissen A-Z
.
 Wissen S


Sportvereine für Senioren - Was sind die Beweggründe von Senioren in einen Verein zu gehen?

Die Motivation von Senioren einen Sportverein beizutreten hat ganz unterschiedliche Gründe. Vor allem stehen natürlich der Sport und die Bewegung im Vordergrund und dadurch zu erlangende Lebensfreude. Der Verein ermöglicht dies eigentlich uneingeschränkt. Daneben kann man hier Geselligkeit mit anderen erfahren und soziale Kontakte knüpfen. Das "Netzwerken", also neue Kontakte knüpfen, pflegen und ausbauen haben hier eine gute Ausgangsposition. Dadurch können sich zum einen gute Freundschaften und natürlich auch engere Beziehungen, vielleicht auch Partnerschaften im fortgeschrittenen Alter ergeben.

Das Gruppenerlebnis und die Teilnahme an Aktivitäten sind dabei weitere elementare Gründe warum Senioren Sportvereine nutzen. Der Verein bietet durch festgelegte Termine auch eine Art der Verlässlichkeit um gemeinsamen Interessen nachgehen zu können.
Das Wort "Gemeinschaft" ist dabei auch das Zauberwort was viele Senioren anzieht, denn in Zeiten wo viel Egoismus und Individualität im Vordergrund steht, sehnen sich viele nach einem Rückzug in soziale Werte. Freundschaft, Hilfe und Unterstützung aber auch Konfliktlösung innerhalb der Gemeinschaft sind Komponenten, die gelebt und auch erlernt werden können. Der Sportverein ist dabei das Bindeglied was alle eint.

Welche konkreten Angebote bieten Sportvereine der älteren Generation?

Es gibt beinahe in jedem mittelgroßen Verein eine Abteilung für Senioren, die sich speziell den Wünschen und Anforderungen dieser Altersgruppe verschrieben haben. Dabei stehen hier der Gesundheits- vor dem Leistungsaspekt und die Förderung der Selbständigkeit im Alltag im Vordergrund. Das soziale Miteinander ist ebenfalls eine ganz wichtige Komponente, die ausdrücklich durch bestimmte Sportangebote gefördert werden kann. Dafür werden überwiegend solche Aktivitäten angeboten bei denen mehrere Personen gleichzeitig dabei sein können. Individualsportarten können, wenn gewünscht, auch durch die anderen Abteilungen innerhalb des Vereins genutzt werden.

Angebotene Sportarten sind dabei vielfach folgende:
- Gymnastik für Senioren
- Kegeln oder Bowling
- Schwimmen oder Schwimmgymnastik
- Walking oder Nordic Walking
- Wandern
- Aerobic
- Tischtennis
- Allgemeine sportliche Übungen

Sollten Sie nicht wissen welche Sportvereine für Senioren oder im Allgemeinen in Ihrer Umgebung existieren, erkundigen Sie sich bei Ihrer örtlichen Verwaltung (Bsp. Stadtverwaltung, Bürgerbüro, Tourismusinformation) über die Institutionen um weitere Adressen und Anlaufpunkte zu erhalten.